Direktlänk till inlägg 5 maj 2010
Promenad 90 min i morse men har så ont i benen,ska ta och vila nu över helgen.
Fixat och pysslat lite hemma i dag.Mitt nya matbord,kanske inte ser mycket ut till världen,för va de kostade runt 7000kr.Men jag tycker de är super och så lukatr de inoljad ek i köker
Vart en sväng till affären och varit inne och pratat med M.Robin och daniel har umgåts efter plugget.På måndag så kanske dom ska gå på Cirkus,om Daniel kunde.Anrrs gåt Robin och Mommo.Har hänt lite saker med Nova men inget jag tar upp i bloggen.För dom som inte är i hennes liv ska inte få nys om saker som dom sen kan gå på stan och säga till folk som ddom skulle ha umgåts med henne,nej för dom läst en blogg och fått uppgifterna.Inte för dom hållit kontakten och velat veta hur hon mår mm.
Sedan ble de göra Älgfärsbiffar till middag
Mina sponsorer har ringt i dag.Först chefen ,sedan en säljare och sisst en kille som kommer över med tillskotten i morgon.Så får vi se om de är bra produkter.Chefen började tala om mässor mm.Skit kul men dagsformen är inget och hänga i julgranen.Man vill ju va fin om man ska va ansiktet utåt.Nej nu börjar linserna svida i ögona,dags och ta ur dom.
slepp tight dream sweet
Nej snart
lite tv tittande först och några sidor i en ny bok :=)
Fredag den 13 har varit lite tur och lite otur. Tidig morgon uppe vid 03.30.hunnit med massa saker. Promenad sedan gymet hjälpte en kund sedan blev de axlar och biceps. Axlar hantelpressar12,5-15,5kilos hantlarna 4set 12-20 rep Press bak...
Torsdagen inleddes med sprängande huvudvärk,6omin promenad på cross trainer . Härlig frukost ute i solstolen på grissslinge havsbad med vänner sedan fick vi ett infall att åka till SIggesta gård och spela mini golf.jag blev tvåa med 54slag.sedan en ...
Åååååå trött på alla som ska lägga sig i,alla verkar ju också va proffesorer i cancer sjukdomar.Alla blir inte smala skelett utan hår. Mina symptom är illamående,trötthet,ingen aptit,muskelvärk och uppblåst inte utmärglad.JAg har nästan allt hår kvar...
Idag stod ben på schemat.blev ett helt ok pass. Idag blev de böj i smithmaskin,killarna förre körde på 80kg,så när jag sa att dom inte behövde plocka bort vikter så glode dom som tusan. Blickarna sa detta klarar inre du fetto . Blev 3set djup...
Idag stod ben på schemat.blev ett helt ok pass. Idag blev de böj i smithmaskin,killarna förre körde på 80kg,så när jag sa att dom inte behövde plocka bort vikter så glode dom som tusan. Blickarna sa detta klarar inre du fetto . Blev 3set djup...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|