Direktlänk till inlägg 3 september 2010
Blomkål
grönsaksbuljong
lite mango/curry
hackad gul lök
svart peppar
Kokade i ca 20-30 min,hällde i lite laktos grädde och mixade.
Jag hade ingen kalkonskina eller kalkon bacon hemma,ananrs bra för sältan.
Va populär, Robin åt en stor tallrik.
Så har jag beställt nya byxor från better Bodies i SMALL
Sedan är Nova lite bättre men vi ska tillbaka till sjukan på måndag.Och Tisdag hoppas jag va tillbaka på jobbet om de nu inte är så att örona inte är bra.Hon tar sig för örona i mellanåt,stakars liten.
Robin har lekt med en kompis Adam hela veckan efter skolan ,jätte kul :=)
Om Nova mår lite bättre så ska mamma och jag shopa skor i morgon. Löp och gå sko :=)
Saknar min strongman. Sitter på msn och väntar på att han ska dyka upp.Nova sover ,Robin ligger i badet.
Snart blir de dusch och kolla film
har plöjt igenom många filmer
Hela van Dam boxen
Beck leande begravd
Toystore 3 utan 3d dom vissar på bio
The A team
Salt
The Expendables
Karate kid
Love action movies,boring to watch by my self
Dusch,kopp te och en mörk skiva bröd med kallrökt lax på ,sedan ska jag se till och få lite läs ro och läsa:=)
Natti natt,Trevlig helg
Fredag den 13 har varit lite tur och lite otur. Tidig morgon uppe vid 03.30.hunnit med massa saker. Promenad sedan gymet hjälpte en kund sedan blev de axlar och biceps. Axlar hantelpressar12,5-15,5kilos hantlarna 4set 12-20 rep Press bak...
Torsdagen inleddes med sprängande huvudvärk,6omin promenad på cross trainer . Härlig frukost ute i solstolen på grissslinge havsbad med vänner sedan fick vi ett infall att åka till SIggesta gård och spela mini golf.jag blev tvåa med 54slag.sedan en ...
Åååååå trött på alla som ska lägga sig i,alla verkar ju också va proffesorer i cancer sjukdomar.Alla blir inte smala skelett utan hår. Mina symptom är illamående,trötthet,ingen aptit,muskelvärk och uppblåst inte utmärglad.JAg har nästan allt hår kvar...
Idag stod ben på schemat.blev ett helt ok pass. Idag blev de böj i smithmaskin,killarna förre körde på 80kg,så när jag sa att dom inte behövde plocka bort vikter så glode dom som tusan. Blickarna sa detta klarar inre du fetto . Blev 3set djup...
Idag stod ben på schemat.blev ett helt ok pass. Idag blev de böj i smithmaskin,killarna förre körde på 80kg,så när jag sa att dom inte behövde plocka bort vikter så glode dom som tusan. Blickarna sa detta klarar inre du fetto . Blev 3set djup...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|