gymrat

Alla inlägg den 26 juni 2010

Äntligen hemma

Av musclemom - 26 juni 2010 08:21

Va riktigt skönt och komma hem nu på morgonen.Fixade en gröt tallrik och en kopp grönt te.Hade precis satt mig ner i fotöljen och öppnat laptopen då ringer mobilen.Mamma så klart hon behöver break från Nova.Så nu är Nova hemma och jag ska sova när hon sover eftermiddag,för de behöver jag.Så nu ska vi tvätta lite och städa lite.Kan säga mina ben är trötta och svvullna.

Men han med ett Ben pass på personalgymet i går va ensam i lokalen men omklädningsrummet va de folk sen.

ASSSS to the grass(floor) . Gick super. Fick höra på jobbet när jag byte om av en tjej som sa SHIT va stora vadmuskler du har,Gissa att jag sög åt mig bra jobbat Erica.

Solen har inte tittat fram men vi tar nog efter tvätten en promenad i alla fall.

Har inte blivit mycket bloggande eller tränande under veckan,jobbat ,jobbat.

Blev rygg,mage,vader

Ben,biceps,triceps

Ben,vader,triceps

Kardio ca 3timmar + alla timmar stående och gånde på jobbet i veckan.

Träffade Göran,han sa att han tror mina graviditets hormoner börjar lämna kroppen,såg lite torrare ut på benen. Vågen pekar neråt och jag har inte varit så noga med kosten,hade nog varit några kilon mer som fallit bort,men inte kännt motivation.Men inte så jag ätit skräpmat.Men inte vari tså noga med att väga och några färsk potatisar har de blivit.

Har faktiskt många gånger tänkt på att köpa med mig hamburgare eller pizza hem från stan efter jobbet men varit duktig och fixat till lax istället:=)

Dags för ett inköp att mer omega3,köper på gymet i veckan,hinner med ett pass,kanske 2.

Nu dags och stick ner till tvätten.

Fick en fråga om va jag jobbar med ,ordningsvakt och kock,men ska till hösten plugga me.

Ha en trevlig lördag

Allmänt

Dela · Kommentera

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

3barns mamma,sambo med en boxare som ska göra comebake som proffs.Bloggen handlar om vårat liv ihop.

gillar hockey,MMA,dyka,golf och träna

ser helst action,skräck och thriller

Läser helst deckare och militär böcker

piercad och tatuerad

snus

Visa presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Må

Lö

Sö

<<<

Juni 2010

>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Bra sidor

RSS

Besöksstatistik

Visa statistik

Ordspråk

är kanske inte söt, inte snygg, inte vacker, och kanske inte heller någons första val. Men jag är mig själv!!

Man kan inte öppna en bok utan att lära sig någonting

Att vara eller inte vara, det är frågan

En persons livsfilosofi uttrycks inte bäst med ord; den kommuniceras genom de beslut och val hon gör. När allt kommer omkring, så formar vi våra liv och vi formar oss själva. Den processen slutar inte förrän vi dör och de beslut vi tar och de val vi gör

The best activities for your health are pumping and humping - Arnold Schwarzeneger

Veni,vidi,Vici
(Jag kom,Jag såg,Jag segrade)

Harry Callahan: I know what you’re thinking. ”Did he fire six shots or only five?” Well, to tell you the truth, in all this excitement I kind of lost track myself. But being as this is a .44 Magnum, the most powerful handgun in the world, and would blow your head clean off, you’ve got to ask yourself one question: Do I feel lucky? Well, do ya, punk?

Carpe Diem

Fortis in adversis humilis in secundis
(Stark i motgång,ödmjuk i medgång)

Fantasi är viktigare än kunskap. Kunskapen är begränsad. Fantasin omgärdar världen.

Nothing ventured, nothing gained.

Never ever give upp

Give somebody the benefit of the doubt

May you never forget what is worth remembering, nor ever remember what is best forgotten

Exploring your Potential!!!! When you dare to get out of your circle of comfort and explore the unknown, you start t liberate your true human potential. this is the first step towards self-mastery and mastery over every other circumstance in life. When you puch beyond your limits, you unlock mental an physical reseves that you never though you had.