&hl=sv_SE&fs=1&">  &hl=sv_SE&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="500" height="304">

Detta fick jag av Danne :=)

   Jätte fin Dolce gabana strand klänning och en top   

Blev så glad,lite trött på träningskläder nu,man vill ju va lite sommar fin.

Nu ska vi ha fredags mys och film,inget jobb i natt,har ett sjukt barn med HÖG feber   

Lite besök hemma i dag,vi drygar oss lite på passagen chatten,oseriösa.HAHA ,alla är så oseriösa,dryga,rasister och utseende fixerade,haha men så är ju världen utanför fönstret me.

Men nu blir de film sedan sussa upp kl 05 i morgon.Jobba 07.30-1400 SEDAN BEN PÅ GYMET  

Puss och kram

Sov gott dream sweet dreams tonight

http://fitnessfemme.noxshop.se

Nu ska de ses fotboll i sällskap :=) .

Hmm vet inte hur länge sen jag bloggade sisst,men har inte haft orka och tid.

Har jobbar SUPER mycket,tyvärr har barnen fått varit mycket hos mamma och pappa,jobbat sent och helg.Men i morgon är de ledig dag,men saker och göra.Blir ben pass,tvättning och åhlens för att köpa några böcker. Mamma fyllde år i Tisdag så de blev lite grillning och tårta i går efter jobbet.

Sedan somnade jag tidigt.Har hämtat 2 hinkar äggvita me  

Idag har de varit så varmt och jobba.Man dricker vatten och springer på toa hela tiden.

Men har haft skoj med kollegorna.Vi ska snart bowla och göra en kryssning,ska bli kul

Va jätte lat i dag köpte sallad och en pizza till Robin,orkade inte så och laga något .FYFY.

Men har faktiskt ätit bra i veckan och inget godis,men blir en lite skål popcorn till filmen när barnen somnat i kväll. Nu sitter dom och kollar barnkanalen.

I Onsdags fick jag flexa ut 2 timmar tidigt hade hänt en sak med någon anhörig till mig.

Lite hemlagad sallad som ätits i veckan

Shopade Crocss till Nova ,nästan 400 spänn.Ja de är inte billigt och ha barn men mysgit     

Sedan hämtat linser för 6 månader framåt och köpt parfym,Dolce Gabana     

Skönt och ha en bra ekonomi efterföräldrarpenningen som sög,

Nej nu dags för Bad,tandborstning och nattning av barnen.

Sen lite egen tid innan jag slocknar ,vilket kommer gå fort.

Imorgon är de BEN på gymet som gäller :=) sedan fotbolls kväll :=)

Sov gott   

Va riktigt skönt och komma hem nu på morgonen.Fixade en gröt tallrik och en kopp grönt te.Hade precis satt mig ner i fotöljen och öppnat laptopen då ringer mobilen.Mamma så klart hon behöver break från Nova.Så nu är Nova hemma och jag ska sova när hon sover eftermiddag,för de behöver jag.Så nu ska vi tvätta lite och städa lite.Kan säga mina ben är trötta och svvullna.

Men han med ett Ben pass på personalgymet i går va ensam i lokalen men omklädningsrummet va de folk sen.

ASSSS to the grass(floor) . Gick super. Fick höra på jobbet när jag byte om av en tjej som sa SHIT va stora vadmuskler du har,Gissa att jag sög åt mig   bra jobbat Erica.

Solen har inte tittat fram men vi tar nog efter tvätten en promenad i alla fall.

Har inte blivit mycket bloggande eller tränande under veckan,jobbat ,jobbat.

Blev rygg,mage,vader

Ben,biceps,triceps

Ben,vader,triceps

Kardio ca 3timmar + alla timmar stående och gånde på jobbet i veckan.

Träffade Göran,han sa att han tror mina graviditets hormoner börjar lämna kroppen,såg lite torrare ut på benen. Vågen pekar neråt och jag har inte varit så noga med kosten,hade nog varit några kilon mer som fallit bort,men inte kännt motivation.Men inte så jag ätit skräpmat.Men inte vari tså noga med att väga och några färsk potatisar har de blivit.

Har faktiskt många gånger tänkt på att köpa med mig hamburgare eller pizza hem från stan efter jobbet men varit duktig och fixat till lax istället:=)

Dags för ett inköp att mer omega3,köper på gymet i veckan,hinner med ett pass,kanske 2.

Nu dags och stick ner till tvätten.

Fick en fråga om va jag jobbar med ,ordningsvakt och kock,men ska till hösten plugga me.

Ha en trevlig lördag

Dagen gick inte fort i dag.Men trevligt sällskap på jobbet gör de lite bättre.Bara 6.5 timmes jobb i morgon sedan bär de av till gymet för ben träning.Sedan på Tisdag har jag ledigt.Då ska jag hinna tvätta,möte och gymet.Sedan är de jobb igen. Idag är jag trött som FAN.Höll på att köpa hamburgare med mig hem,men jag stod i mot och nu väntar jag på broccolin ska koka klart till min graade lax,blir 4 st skivor,100gr broccoli och lite grönsaker.Sedan läsalite innan min goding ringer och vi säger goood night.Ska upp kl 04.30 i morgon

SOOOOOOOOOOVVVVVVVV SÖTTTTTTTTTTTTTTT

Tack för all peppning