Efter 15 timmars natt jobb så vajag på väg till gymet peppad till tusen va ju axlar och vader med Lill Jocke men när jag gick götgatan fram ringde dagis hämta Nova,på bussen ringe skolan Robin va dålig.Endå fast jag haft två sjuka barn han jag med och baka bröd och proteinkakor     

•3dl proteinpulver med chokladsmak
•3dl havregryn drog dom några varv i matberedare blir som pulver behöver inte göras
•ca 120g rent jordnötssmör (Kunga Markattas med salt)
•1.5-2dl vatten
•knappt 1dl pellets av 70% choklad

Sedan blev de baka frulle bröd till barnen,bara enkelt bröd,dom äter oftas knäcke eller rågbröd.

3dl finger varmt vatten

6,5 dl dinkelmjöl kan ta fullkornsdinkel

1 jäst påse

1 nypa salt

1 tsk socker

2msk olja

blanda ihop torr jästen,mjöl,socker,salt och olja.häll på finger varma vattnet och bearbeta till slätt deg,låt jäsa 30 min under bakduk.Penslamed ägg och ev  strö på frön.

10-12 min i mitten av ugnen på 220grader vamluft.

Sedan ite bilder från förra veckan/helgen

Lördag nöjet en fransk jätte go brie ost för 1500kr/kg

och glass och en bra deckare.Och underbart promenad väder dag som kväll.

Investerade i tjocka vantar till Nova,hennes gröna didricksson vantar är mer för slaskigt väder galonöverdrag.

Några bilder på min mammas egna nyfördiga badrum,inte  städat men gilar deskarpt även om jag  inte är fan av så mycket vitt.

Nej dags och zappa lite på tvn.

http://www.blueberrylifestyle.se/produkter/naturlig-mat/

JÄTTE fin butik på Sibyllegatan,trevlig personal och helt galet med goa nytiga saker     finns öven en webbshop

Härligt vinterväder och va ute och gå i.Alla va varma när vi kom in.

Mina härliga skor

Mina saftiga nyttiga Lussebullar

ca 30 st

75  g smör laktosfritt
0.5  liter sojamjölk
50  g jäst
250  g kesella 1%
1  g saffran (2 paket)
sötningsmedel motsvarande 2 dl socker tex

Stevia flytande 2tsk

canderel strö 2dl

Hemesetas strö 2dl

0.5 tsk salt
1.7  liter siktat dinkelmjöl+ till utbakning
1  st ägg till pensling

Garnering russin ellr vilken torkad frukt man gillar

1. Smula jästen i en degbunke. Värm sojamjölken och oljan fingervarmt och häll det över jästen. Lös saffranet i degspadet och tillsätt kesella. Blanda mjölet med sötningsmedel och salt. Häll i mjölblandningen och arbeta degen blank och smidig tills den släpper från bunkens kanter. Låt jäsa övertäckt i ca 40 min.

2. Värm ugnen till 225°. Ta upp degen på mjölat bakbord och arbeta eventuellt in mera mjöl. Baka ut den till ca 30 kusar. Lägg dem på plåtar med bakplåtspapper och låt jäsa övertäckta i ca 30 min.

3. Hacka aprikoserna i mindre bitar. Pensla saffransbröden med uppvispat ägg och dekorera med aprikosbitar. Grädda mitt i ugnen 5-8 minuter
ca 30st

Ingredienser

• 2 tsk bikarbonat
• 1,3 liter vetemjöl
• 1 1/2 dl ljus sirap
• 4tsk stevia eller 4dl canderel,hemestas sötningsmedel strö eller 4 dl vanligt strösocker
• 300 gram smör
• 2 tsk kanel
• 2 tsk ingefära
• 2 tsk nejlikor
• 3 ägg

• Blanda bikarbonatet med hälften av vetemjölet.
• Koka upp sirapen, sockret, matfettet och kryddorna. Låt blandningen svalna.
• Tillsätt äggen och mjölblandningen.
• Rör i mera mjöl.
• Mjöla bakbordet och lägg upp degen.
• Arbeta in resten av mjölet.
• Linda in den färdiga pepparkaksdegen i folie eller plast och låt den sedan vila ett dygn i kylskåp.
• Kavla ut degen riktigt tunt, gärna direkt på välsmorda plåtar och ta sedan med mått ut kakorna.
• Grädda pepparkakorna mitt i ugnen, 6-7 minuter i 200 grader är normalt för att få ljusbruna pepparkakor.

Om man inte har bilmatta i barnrummet kan man använda vägtejp ca98 spänn rullen      Hmm bara de inte bli märken efter tejpen,tur för mig att Robin har en stor bil matta som nästan täcker hela hans golv.

SNÄLL,snälla    (mamma och pappa) detta önskar jag mig i julklapp ,åå vill ha allt så fina kläder oh smyken.

http://shop.tapout.com

http://rockbysweden.com

http://www.bjorgjewellery.com

http://www.rockalicious.se

sedan vill jag kasta min kaffebryggare,vill ha en    billigare med egen latte maskin,fast då lattar man väl hela tiden,vilket inte är så bra.Men mysigt när kompisar kommer på fika eller middag att kunna bjuda på lite olika kaffe varianter.

Kollar ut genom fönstret ska de bli snöblask eller storm.Har inte varit ute på promenad och inget gym blir de idag :=(. Dagen började kl 07,frukost,Robin iväg till skolan.

Mellan 07-09 byt 3 blöjor på Nova ,nu har hon en iprem kick,annars har hon bara sovit.

Tar sig lite för örona funderar på Barnmottagningen innan veckan är slut.

Men nu försöka få i henne lite välling,på med kläder och ut en stund.

Lite frisk luft skadar inte. Fick veta en sak i dag som gör mig lite skadeglad,inte snällt men kan inte hjälpa de,bra och jobba inom säkerhetsbranschen   

Nova råkade få tag i min mobil och ringa upp ironiskt   mitt x hennes pappa,tur så va de nr inte i bruk,1 av hans 8 st han haft under perioden vi va ihop. hmm när jag tänker efter va de nog fler än 8.

Har grublat på varför säker killar saker dom inte menar? de kanske vi också gör men inte i lika utsträckning som killar.

Varför säga att man inte gillar tjejer som sminkar sig massa men sen är de de man vill ha oh skaffar?

Varför försöka impa oh ljuga om icke exicterande förhållanden,kommer fram förr eller senare  alla fall och pinsamt blir de.är de imponerande??!!

varför ljuga om hur ett barn blivit till? är vä inget pinsamt,saker kan händ bara bita ihop och göra de bästa av händelsen.

Varför prata skit om andra man känner och sedan endå slicka röv och va bästis med dom?

Varför säga saker för att göra sin partner svartsjuk coh osäker, leder ju bara till svartsjuka och sårade känslor,bara för man ska kunna säga mitt ex är så syko och så gillar ingen honom/henne fast dom inte känner personen.

Varför berätta saker för sin partner man lovat sin bästa kompis inte säga som användning av olagliga preparat???? va får man ut av detta?????

För inte bryr sig han/hennes kompisar om allt skit han/han säger utan går på ex istället.

ifs har han/hon inte förlorat något efter som alla tycker de är ok

Detta exempler är de jag mest är sårad över

Vi skulle träna,dieta och tävla ihop

Men tydligen går jag inte bra och träna med,går bara och träna med Carro,hon som inte kunde träna ordentlig,va så sminka mm sedan va hon enda tjejen på gymet som kunde träna mm.

KONSTIG varför fråga många killar mig på gymet om jag vill träna ihop med dom ?jag va ju så sur,dålig på och träna mm.INGEN annan tjej blir tillfrågad på gymet,ser jag som en god referens att jag träna hårt och bra.

OORKA nej SÅRAD ja

  saker som irriterar mig,saker som man inte släpper så fort,saker som sårat, gjort än pisst off.Kanske ska byta hjärna   bara tankar inget mer.Har älltat för länge kommer aldrig få svaren,varför tänka på de då??!!! bara jag som är onormal och tänker och tänker?

förut va de dagligen nu någon gång i månaden.De försvinner sagt bort å de är skönt.

inga inlägg på facebook utan bara låta de försvinna bort i toma intet,han är inte värd att tänka på längre .Bara srligt för han är hatad av en 10 årig pojke som han har sårat så mycket,at han har vetskapen om de är straff nog.Så är de sorligt men sant.

Och nu har jag Danne och han tycker jag hanterar allt bra och han känner inte alls att jag ältar eller pratar om de hela tiden,uan mest han som frågar saker och jag berättar.